Studio Medica to miejsce stworzone z myślą o całej rodzinie, gdzie w miłej i przyjaznej atmosferze każdy otrzyma pomoc specjalistów z zakresu fizjoterapii, położnictwa oraz dietetyki.
W naszym centrum specjalizujemy się w leczeniu problemów bólowych takich jak:
Po skutecznej fizjoterapii nasi pacjenci maja możliwość również skorzystać z masażu, który skutecznie usunie napięcia nabyte po całym dniu pracy. Masaż tkanek głębokich to nie tylko skuteczna forma profilaktyki ale również świetne rozwiązanie na stres i zmęczenie.
Nasze centrum to także miejsce w którym pomagamy najmłodszym pacjentom. Specjalizujemy się w terapii dzieci przedwcześnie urodzonych, niemowląt i dzieci starszych m.in. Metodą NDT Bobath.
Studio Medica to również opieka okołoporodowa i
Dlaczego weekendowa? Ponieważ wiemy, że obecność partnera podczas porodu oraz w pierwszych dniach życia dziecka jest nieoceniona. Kurs szkoły rodzenia organizowany jest z myślą o parach, które nie dysponują dużą ilością czasu na spotkania cykliczne.
Zajęcia prowadzone są przez wyspecjalizowaną kadrę z zakresu położnictwa, fizjoterapii, oraz dietetyki. Każdy blok tematyczny został starannie opracowany, aby każdy uczestnik nabył niezbędną wiedzę związaną z przyjściem na świat nowego członka rodziny.
Nasze centrum to także opieka po porodzie:
- wizyty patronażowe
- diagnostyka niemowląt wg NDT Bobath
- doradztwo laktacyjne
- kurs chustonoszenia
- kurs masażu Shantala
- kurs pierwszej pomocy pediatrycznej
- doradztwo dietetyczne
- zajęcia gimnastyczne dla kobiet
Jestem absolwentem Wyższej Szkoły Fizjoterapii we Wrocławiu. W swojej praktyce zajmuję się problemami narządu ruchu a także leczeniem bólów przewlekłych. Wykorzystuję przy tym wiedzę zdobytą na licznych szkoleniach i kursach dodatkowych, ucząc się od takich terapeutów światowych jak: Tom Myers, Peter Schwind, czy Ger Plaatsman. Chęć nieustannego rozwoju sprawiła, że od 2014 roku rozpocząłem proces edukacyjny terapeuty Integracji Strukturalnej, a w 2016 roku wziąłem udział w warsztatach sekcyjnych w Arizonie (USA) aby jeszcze bardziej zgłębić tajemnice anatomii człowieka. Serdecznie zapraszam na terapię.
Jestem magistrem fizjoterapii, absolwentką Wyższej Szkoły Fizjoterapii oraz Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu Wczesnej Interwencji oraz Wspomagania Rozwoju Małego Dziecka . Moja praca od samego początku związana jest z fizjoterapią dzieci oraz kobiet w okresie okołoporodowym. Pracę z najmłodszymi rozpoczęłam na wolontariacie w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym. W Studio Medica zajmuję się terapią wcześniaków, niemowląt oraz dzieci starszych min. według metody NDT Bobath.
Drugą dziedziną, w której specjalizuję się od kilku lat, to praca z kobietami w okresie okołoporodowym. Prowadzę terapie związane z tematyką ginekologiczno-położniczą . Przygotowuję przyszłe mamy do porodu oraz pomagam im w dolegliwościach, z którymi się borykają w okresie ciąży.Jestem również jedną z osób , która prowadzi swój blok tematyczny w Szkole Rodzenia Studio Medica Nieustannie dążę do podnoszenia swoich kwalifikacji poprzez udział w szkoleniach, co daje mi szansę na tworzenie nowych i ciekawych zajęć w naszym centrum. Wszystkich zainteresowanych zapraszam na konsultacje, terapię oraz warsztaty.
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; trener medyczny w Dolnośląskim Centrum Terapii Manualnej; pracuje ze sportowcami i pacjentami ze schorzeniami oraz obrażeniami aparatu ruchu. Ukończył kurs instruktora odnowy biologicznej na AWF Wrocław prowadzonego przez dr Ryszarda Pawelca.
Oprócz tego zajmuje się prowadzeniem treningów personalnych, układaniem indywidualnych planów treningowych i dietetycznych, opierających się na diagnostyce STRD, analizatorze składu masy ciała oraz morfologii krwi.
| Czas trwania | Cena | |
|---|---|---|
| Integracja Strukturalna | 60 min. | 200zł |
| Fizjoterapia (analiza postawy + terapia) | 50 min. | 150zł |
| Fizjoterapia dzieci NDT Bobath + konsultacja | 45 min. | 100zł |
| Fizjoterapia kobiet w ciąży | 50 min. | 120zł |
| Masaż tkanek głębokich | 60 min. | 100zł |
| Masaż klasyczny | 60 min. | 100zł |
| Masaż bańką chińską | 60 min. | 100zł |
| Masaż kobiet w ciąży | 50 min. | 100zł |
| Kinesiology Taping | 30-50zł | |
| Weekendowa szkoła rodzenia | 2 dni/12 godz. | 480zł |
| Indywidualna Weekendowa szkoła rodzenia | 2 dni/10 godz. | 750zł |
| Wizyta patronażowa (z dojazdem do domu) | 1,5 godz. | 150zł |
| Kurs masażu Shantala | 4 x 1 godz. | 300zł |
| Kurs pierwszej pomocy pediatrycznej | 4 godz. | 100zł / 1 osoba 150zł / para |
| Nauka chustonoszenia | 1,5 - 2 godz. | 150zł |
| Ćwiczenia relaksacyjne w ciąży | 1 godz. | 20zł |
| Ćwiczenia ogólnousprawniające w ciąży | 1 godz. | 20zł |
| Doradztwo dietetyczne | 45 min. | 100zł |
Kompleksowa terapia pacjenta obejmująca szczegółowy wywiad i badanie, a także różne metody fizjoterapeutyczne (tj. terapia manualna, terapia powięziowa, terapia wisceralna czy klawiterapia) mająca na celu wyeliminowanie źródła bólu.
Czas trwania: ok. 60 minut
Specjalizujemy się w terapii niemowląt i dzieci starszych metodą NDT Bobath oraz terapią wad postawy wg metody Strukturalnej Pracy z Ciałem KMI.
Czas trwania: ok 60 minut
Terapia dostosowana dla kobiet w okresie okołoporodowym zmagających się z bólami i przeciążeniami takimi jak np. rwa kulszowa czy ból pleców.
Czas trwania: 60 minut
Jest nieinwazyjną metodą rehabilitacji psychologicznej oraz neurofizjologicznej. Zapewnia odreagowanie psychologiczne a także nerwowe. Znosi napięcia stresowe ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego. Ma również działanie odtruwające i odkwaszające organizm.
Reguluje układy krążenia, oddechowy, trawienny, endokrynny, wydalniczy i rozrodczy. Dzięki działaniu odruchowych mechanizmów i procesów neurofizjologicznych reguluje organizm człowieka przywracając homeostazę.
Czas trwania: ok. 60 minut
Metoda NDT Bobath opiera się na usprawnianiu małych pacjentów z problemami neurologicznymi, zaburzeniami ruchowymi oraz chorobami genetycznymi. Terapia skierowana jest pod kątem zmniejszenia występujących nieprawidłowości. Metoda ta służy usprawnianiu niemowląt jak i dzieci starszych. U najmłodszych ćwiczenia prowadzone są według wzorców ruchów jakie osiągają w poszczególnych etapach rozwoju, u dzieci starszych dostosowywane są pod kątem wieku i umiejętności. Wstępne badanie (ocena) oraz obserwacja pozwala na ustalenie planu postępowania dla konkretnego dziecka. Wszystkie ćwiczenia , ich rodzaj i tempo dobierane są indywidualnie do potrzeb.
Rodzice są odpowiednio instruowani przez fizjoterapeute, tak aby mogli zrozumieć problem i trudności dziecka. Fizjoterapia opiera się nie tylko na pracy jaką wykonuje terapeuta metody NDT Bobath, ale również na współpracy z rodzicami którzy powinni powielać ćwiczenia w warunkach domowych.
Kinesiology taping jest jedna z licznych metod terapeutycznych i może być stosowany zarówno jako podstawa terapii, jak i jej uzupełnienie.
Działanie kinesiotapingu:
• Zmniejszenie bólu
• Poprawienie elastyczności mięśni
• Rozluźnienie mięśni
• Zwiększenie zakresu ruchu
• Poprawa przepływu krwi i chłonki
Zastosowanie kinesiology tapingu w ciąży ma za zadanie, przede wszystkim zmniejszyć napięcie przeciążonych struktur, oraz wspomóc pracę mięśni posturalnych, odpowiadających za prawidłową postawę ciała. Przy odpowiedniej aplikacji może też usprawniać przepływ chłonki w naczyniach limfatycznych, przez co zmniejsza obrzęki i poprawia jakość życia przyszłej mamy. Kinesiology taping znajduje również zastosowanie po porodzie, między innymi aktywizuje powłoki brzuszne, może zapobiegać rozejściu blizny pooperacyjnej, a także wspomagać laktacje i przeciwdziałać zastojom pokarmu, oraz zapobiegać powstawaniu obrzęków i stanów zapalnych w okolicy gruczołów piersiowych. Zapraszamy również naszych najmłodszych pacjentów. Plastry wykonane są z bawełny oraz hipoalergicznego kleju dzięki czemu doskonale sprawdzą się nawet na najbardziej delikatnej skórze.
„Jeżeli jesteś w stanie wyobrazić sobie uczucie bycia w ciele płynnym, lekkim, zbalansowanym, wolnym od bólu, sztywności i chronicznego napięcia, w zgodzie z samym sobą i ziemskim polem grawitacyjnym, wtedy zrozumiesz cele Integracji Strukturalnej.”
Dr. Ida P. Rolf
Integracja Strukturalna jest naukowo udokumentowaną metodą łączącą techniki manualne i edukację ruchową. Jest efektem 50 letniej pracy dr Idy P.Rolf. Według założeń Integracji Strukturalnej wszystkie mięśnie stanowią jedną, nieprzerwaną tkankę a ciało człowieka przypomina strukturę tensegracyjną, gdzie kości umieszczone są w „przestrzeni” dzięki napięciu takich struktur jak mięśnie i powięź. Proces Integracji Strukturalnej to 12 sesji w trakcie których terapeuta dokonuje kompletnej „reorganizacji” ciała pacjenta.
Wszyscy mogą skorzystać na poprawie strukturalnego ułożenia swojego ciała: zarówno dzieci jak i starsi, pacjenci, którzy przychodzą z przewlekłym bólem, lub ci, którzy mają nadzieję poprawić swoje wyniki sportowe czy samopoczucie.
Praca terapeuty Integracji Strukturalnej nie zawsze będzie polegała na „zajęciu się” okolicą ciała która boli pacjenta, ponieważ przyczyna problemu może znajdować się w zupełnie innym miejscu. Dla przykładu: uraz skręcenia stawu skokowego jest problemem stopy przez kilka dni, w ciągu kilku tygodni staje się problemem kolana czy biodra, a po kilku miesiącach znajduje swoje odbicie i wpływa na całe ciało i postawę pacjenta. Dlatego w Integracji Strukturalnej „lokalny” problem powinien zawsze być postrzegany jako symptom zaburzenia „globalnej” organizacji sieci powięziowej.
Zajęcia weekendowej szkoły rodzenia prowadzone są przez wyspecjalizowaną kadrę z zakresu położnictwa, fizjoterapii oraz dietetyki. Każdy blok tematyczny został starannie opracowany, aby odpowiednio przygotować rodziców do przyjścia na świat dziecka.
Kurs szkoły rodzenia trwa łącznie 12 godzin. Realizowany jest w jeden weekend (6 godzin w sobotę oraz 6 godzin w niedzielę).
Zagadnienia poruszane na kursie:
Po zakończeniu kursu rodzice otrzymują komplet upominków, dyplom ukończenia, a każda z mam otrzymuje od nas prezent w postaci:
- darmowej konsultacji fizjoterapeutycznej mamy
- darmowej konsultacji fizjoterapeutycznej dziecka po porodzie
- darmowego masażu
- darmowej aplikacji plastrów Kinesiology Taping
Oprócz kursu szkoły rodzenia, oferujemy również dodatkowe usługi związane z opieką okołoporodową:
Wizyta patronażowa naszej położnej.
Czas trwania: ok. 90 minut
Kurs prowadzony przez wykwalifikowanego instruktora Masażu Shantala. Istnieje możliwość umówienia się na zajęcia grupowe, bądź indywidualne. Oprócz zagadnień związanych z masażem, omawiane są zasady prawidłowej pielęgnacji oraz najważniejsze umiejętności rozwoju nabywane przez dzieci.
Zmysł dotyku jest najbardziej rozwiniętym zmysłem niemowllęcia. Skóra jest jego największym receptorem oraz zewnętrzną reprezentacją układu nerwowego. Odpowiednio wykonany masaż jest formą dotyku, która „karmi” mózg naszych dzieci dobrymi bodźcami.
Rodzice wykonujący masaż swoich pociech uczą się rozpoznawać potrzeby dziecka . Ich dotyk uspokaja oraz zapewnia poczucie bezpieczeństwa.
W Studio Medica kurs prowadzony jest przez wykfalifikowanego instruktora Masażu Shantala . Istnieje możliwość umówienia się na zajęcia grupowe lub indywidualne. Oprócz zagadnień związanych z masażem, omawiane są zasady prawidłowej pielęgnacji oraz najważniejsze umiejętności rozwoju nabywane przez dzieci. Zapraszamy wszystkich rodziców i opiekunów z maluszkami od około 2 miesiąca życia. Cały cykl składa się z 4 spotkań, po których każdy z uczestników otrzymuje dyplom świadczący o ukończeniu szkolenia.
Efekty jakie możemy osiągnąć wykonując REGULARNY MASAŻ:
- ZMNIEJSZENIE ILOŚCI KOLEK JELITOWYCH
- normalizacja napięcia mięśniowego
- nauka obchodzenia się z płaczliwym dzieckiem
- tworzenie unikalnej więzi pomiędzy dzieckiem a rodzicem/opiekunem
Czas trwania spotkania: 60 minut
Noszenie dzieci w chuście stanowi wygodną alternatywę transportowania swoich pociech. Jest to doskonała forma dzięki której możemy mieć swobodę funkcjonowania i jednocześnie przebywania z dzieckiem. Chusta zapewnia dziecku bliskość, której potrzebuje już od pierwszych dni życia. Staje się spokojniejsze i łatwiej znosi wszystkie dolegliwości wieku niemowlęcego. Jest to również świetna alternatywa dla mam w trudnym okresie poporodowym. Chusta nie wpływa negatywnie na stan kręgosłupa , ani bioder dziecka.
Zalety jakie zyskują rodzice i dzieci:
- budowanie więzi
- niwelowanie kolek jelitowych
- zrelaksowanie oraz spokojniejszy sen
- poczucie bezpieczeństwa i bliskości
- brak ograniczeń komunikacyjnych
Zapraszamy na kursy z chustonoszenia wszystkich rodziców którzy spodziewają się dzieci oraz tych, których maleństwa są już na świecie. Dowiedzą się Państwo wszystkiego na temat chust oraz ich prawidłowego użytkowania. Fizjoterapeuta udzieli wszelkich informacji na temat pozycji dziecka oraz najlepszym typie chusty dla niego. Kurs dedykowany dla rodziców, obejmujący naukę różnych rodzajów wiązań dostosowanych do wieku dziecka. Omówienie rodzajów chust, ich zastosowań oraz korzyści chustonoszenia dla dzieci i rodziców.
Czas trwania: 90 minut
Kurs prowadzony przez ratownika medycznego skierowany do opiekunów i rodziców. Obejmuje praktyczne ćwiczenia udzielania pierwszej pomocy dzieciom.
Czas trwania: 2 godziny
Wszelakie formy aktywności fizycznej w ciąży pozwalają przygotować się przyszłej mamie do porodu oraz macierzyństwa. Należy je jednak dopasować do stylu życia jaki prowadzony był przed ciążą. Ćwiczenia wpływają korzystnie na rozwój dziecka. Każdy rodzaj aktywności fizycznej przyczynia się do lepszego funkcjonowania wszystkich układów organizmu, co wpływa na nasze samopoczucie.
Zajęcia w Studio Medica prowadzone są przez fizjoterapeutę. Intensywność ćwiczeń dostosowywana jest do grupy, dzięki czemu ćwiczenia są w pełni bezpieczne zarówno dla przyszłej mamy jak i jej maluszka . Aby osiągnąć korzystne efekty oraz wpłynąć na poprawę stanu swojego organizmu, zachęcamy do korzystania z zajęć 2-3 razy w tygodniu. Przed przystąpieniem do zajęć fitness należy skonsultować się z lekarzem, który potwierdzi możliwość udziału i wyeliminuje przeciwskazania.
Zalety aktywności w ciąży:
- zmienjszenie rozstępów i poprawa elastyczności skóry
- lepsze samopoczucie
- wzmocnienie mięśni całego organizmu
- łagodzenie bólów kręgosłupa
- zmniejszenie obrzęków
- zapobieganie zaparciom
- dotlenienie łożyska i lepsze odżywienie dziecka
- zminimalizowanie powikłań poporodowaych
- krótsza akcja porodowa
Czas trwania: 60 minut
Zastosowanie kinesiology tapingu w ciąży ma za zadanie, przede wszystkim zmniejszyć napięcie przeciążonych struktur, oraz wspomóc pracę mięśni posturalnych, odpowiadających za prawidłową postawę ciała. Przy odpowiedniej aplikacji może też usprawniać przepływ chłonki w naczyniach limfatycznych, przez co zmniejsza obrzęki i poprawia jakość życia przyszłej mamy.
Kinesiology taping znajduje również zastosowanie po porodzie, między innymi aktywizuje powłoki brzuszne, może zapobiegać rozejściu blizny pooperacyjnej, a także wspomagać laktacje i przeciwdziałać zastojom pokarmu, oraz zapobiegać powstawaniu obrzęków i stanów zapalnych w okolicy gruczołów piersiowych. Zapraszamy również naszych najmłodszych pacjentów. Plastry wykonane są z bawełny oraz hipoalergicznego kleju dzięki czemu doskonale sprawdzą się nawet na najbardziej delikatnej skórze.
Czas trwania: 15 minut
Masaż kobiet w ciąży opiera się na technikach, które są specjalnie dostosowane dla przyszłych mam. Pełny relaks i rozluźnienie całego ciała ma korzystny wpływ na mamę jak i na dziecko, które także, reaguje na wszelkie zewnętrzne bodźce. Masaż to nie tylko forma relaksu, ale również działanie przeciwbólowe oraz poprawiające działanie wszystkich układów organizmu. Przed przystąpieniem do masażu przeprowadzany jest dokładny wywiad z pacjentką, który pozwoli skutecznie pozbyć się problemów z którymi boryka się przyszła mama. Każda pacjentka, która będzie chciała skorzystać z różnych form masażu powinna wcześniej skontaktować się z lekarzem prowadzącym ciąży, który wykluczy przeciwskazania.
Wskazania do masażu:
- rostępy
- bóle mięśniowo-stawowe
- zaburzenia snu
- przemęczenie
- nadmierny stres
- zła kondycja skóry
- bóle pochodzenia mięśniowo-powięziowego
Czas trwania: 30/60 minut
W okresie ciąży formy relaksacji są jak najbardziej wskazane. Zdolność rozluźniania ma takie samo działanie jak i prawidłowo wykonane ćwiczenia fizyczne. Ważne jest to, aby podczas relaksacji każde ćwiczenie było skoordynowane z oddechem. Wpłynie to na lepsze dotlenienie organizmu mamy jak i dziecka. System odpornościowy staje się silniejszy i bardziej witalny. Całkowite odprężenie pomoże w okresie ciąży utrzymać organizm w świetnej formie i da mu energię do codziennego funkcjonowania. Zachęcamy do korzystania z zajęć minimum 3 razy w tygodniu.
Wskazania do ćwiczeń relaksacyjnych:
- złe samopoczucie
- problemy z zasypianiem
- dolegliwości bólowe
- obrzęki
- problemy przemiany materii
W przypadku jakichkolwiek pytań prosimy o Państwa wiadomość do nas.
